+7 (912)245-34-48
Город Березовский
НАША ЖИЗНЬ


ВДОХНОВЕНИЕ И ЕДИНСТВО

Дорогие друзья!
• Сегодня мы хотим поделиться с вами атмосферой наших 12 ТРАДИЦИОННЫХ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ, которые прошли 12-13 апреля, где собрались удивительные люди, полные энтузиазма и идей.

 • Каждый участник привнес что-то уникальное, и вместе мы создали пространство для обмена знаниями и опытом.

 • Это было время для вдохновения, общения и новых знакомств!

 • Мы верим, что такие встречи помогают нам расти и развиваться, ведь каждый из нас — это часть чего-то большего.

 •  Благодарим всех, кто присоединился к нам, и ждем новых встреч!

Больше фотографий в альбоме: https://vk.com/album-207557082_306841961

__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Секция Киокушинкай каратэ
для взрослых и детей в Берёзовском
Свердловской области

#УТС_ФЕНИКС

#Каратэ #Киокушинкай #БоевыеИскусства
#Дисциплина #Самосовершенствование
#IКО #Берёзовский #kyokushinkai #russiankyokushin #киокушин #спортивныйклуб #kyokushin #skphoenix #phoenix #феникс #киокусинкай #УТС
#УчастникиСборов #Вдохновение
#Единство #ОбменИдеями
#НовыеЗнакомства

16.04.2025
ЗАЧЕМ НУЖНЫ УТС?
16.04.2025


УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ В КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ: ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ?

Учебно-тренировочные сборы - это важный элемент подготовки спортсменов в карате киокушинкай. Вот несколько причин, почему они так необходимы:

*  УГЛУБЛЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ: Сборы предоставляют возможность сосредоточиться на отработке техники ударов, блоков и других элементов каратэ, что способствует улучшению мастерства т.к. зачастую в день проходит по 2, а то и по 3 тренировки.

* ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: Интенсивные тренировки помогают повысить физическую форму, выносливость и силу, что является основой в каратэ.

* КОМАНДНЫЙ ДУХ: Совместные тренировки способствуют формированию командного духа, что важно для поддержки и мотивации друг друга.

* ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: Участие в сборах помогает спортсменам справляться с волнением и стрессом, что является неотъемлемой частью спортивной карьеры.

* ОБМЕН ОПЫТОМ: Общение с другими спортсменами и тренерами способствует обмену приемами, а также расширяет кругозор относительно тренировочного подхода.

* ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ ИЛИ ЭКЗАМЕНАМ: Сборы часто проходят перед соревнованиями или экзаменами и помогают спортсменам ощутить атмосферу состязаний, а также подготовиться к ним физически и морально.

Таким образом, посещение учебно-тренировочных сборов в каратэ киокушинкай является важным элементом подготовки и развития как спортсмена.

Подготовка к предстоящим сборам, которые пройдут 12-13 апреля уже в разгаре!

 Присоединяйтесь к нам и станьте частью увлекательного пути к совершенствованию в карате киокушинкай!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Секция Киокушинкай каратэ
для детей и взрослых
в Берёзовском
Свердловской области


ВЛИЯНИЕ КАРАТЭ КИОКУШИНКАЙ НА ЗДОРОВЬЕ.

 Занятия каратэ киокушинкай - это не просто тренировка тела, но и мощный инструмент для улучшения общего состояния здоровья.

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц, улучшению координации и гибкости.
Это помогает поддерживать тело в отличной форме и предотвращает травмы.

УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ: Каратэ учит управлять эмоциями и стрессом. Практика медитации и дыхательных техник помогает находить внутренний покой в повседневной жизни.

ДИСЦИПЛИНА И САМОКОНТРОЛЬ: Занятия каратэ формируют характер, развивают настойчивость и целеустремленность. Эти качества положительно влияют на все сферы жизни.

ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА: Интенсивные тренировки улучшают сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость и способствуют улучшению обмена веществ.

СООБЩЕСТВО И ПОДДЕРЖКА: Каратэ — это не только спорт, но и семья. Общение с единомышленниками создает атмосферу поддержки и мотивации.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МИРУ КИОКУШИНКАЙ И ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ ЗДОРОВЬЯ И ГАРМОНИИ!
____________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Секция Киокушинкай карате для детей и взрослых
Березовский Свердловская область

08.04.2025

ПОДГОТОВКА К ЧЕМПИОНАТУ

08.04.2025

Подготовка к чемпионату по прыжкам на скакалке в самом разгаре! 

 

 Друзья, время проявить свои навыки и показать, на что вы способны!

 

Это не только отличная возможность продемонстрировать свою физическую подготовку, но и шанс завести новых друзей и получить незабываемые впечатления.

 

 Вот несколько советов для успешной подготовки:

1. Регулярные тренировки - ключ к успеху!

Уделяйте время как технике, так и выносливости.

2. Правильное питание - не забывайте о

сбалансированном рационе, чтобы поддерживать уровень энергии.

3. Мотивация - ставьте перед собой цели и не забывайте радоваться каждому маленькому достижению!

 

 Давайте поддерживать друг друга на этом пути! Делитесь своими тренировками и успехами в комментариях. 

 

Вместе мы сможем достичь больших высот!

______________________

Спортивный клуб «Феникс»

Киокушинкай каратэ

Березовский Свердловской области

 

    Добавить комментарий
    Необходимо согласие на обработку персональных данных
    Повторная отправка формы через: