Старшая группа на Новоберезовском сделала шаг вперед в нашем обучении киокушинкай!

 Работали над 4 и 5 пинаном, оттачивая каждое движение и укрепляя технику.

 Каждая тренировка - это возможность стать лучше, понять себя и свои возможности.

 Не забывайте, что упорство и настойчивость — ключ к успеху!

 Давайте продолжать двигаться вперед вместе!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай карате
Берёзовский Свердловская область

Подготовка к чемпионату по прыжкам на скакалке в самом разгаре! 

 Друзья, время проявить свои навыки и показать, на что вы способны!

Это не только отличная возможность продемонстрировать свою физическую подготовку, но и шанс завести новых друзей и получить незабываемые впечатления.

 Вот несколько советов для успешной подготовки:

1. Регулярные тренировки - ключ к успеху!

Уделяйте время как технике, так и выносливости.

2. Правильное питание - не забывайте о

сбалансированном рационе, чтобы поддерживать уровень энергии.

3. Мотивация - ставьте перед собой цели и не забывайте радоваться каждому маленькому достижению!

 Давайте поддерживать друг друга на этом пути! Делитесь своими тренировками и успехами в комментариях. 

Вместе мы сможем достичь больших высот!

______________________

Спортивный клуб «Феникс»

Киокушинкай каратэ

Березовский Свердловской области

Всемирный день здоровья - 7 апреля!

Сегодня мы отмечаем не просто дату в календаре, а важный момент для размышлений о нашем здоровье.

 Это напоминание о том, как важно заботиться о своем теле и духе каждый день.

 Питайтесь правильно, двигайтесь больше, и не забывайте о времени для отдыха и восстановления. 

 А Здоровье - это не только отсутствие болезней, но и гармония внутри нас.

Давайте вместе сделаем шаг навстречу здоровому образу жизни! 

______________________

Спортивный клуб «Феникс»

Секция Киокушинкай каратэ 

для детей и взрослых 

в Берёзовском Свердловской области